EEG-뉴로피드백을 통한 성과 최적화 I: 건강한 참가자들의 인지 및 정서적 결과에 대한 리뷰 (2014)

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EEG-neurofeedback for optimising performance. I: a review of cognitive and affective outcome in healthy participants

저자 : John H Gruzelier

EEG-뉴로피드백 연구는 임상적 이점에 대한 통제된 증거와, 건강한 참가자에서의 인지 및 정서적 향상을 검증하는 연구들이 등장하면서 다시 활발해지고 있다. 특히, 피드백 학습이 결과를 중재한다는 상관관계를 뒷받침하는 연구들이 연구 재개를 촉진했다. 건강한 성인 및 고령 참가자를 대상으로 한 통제 연구는 기하급수적으로 증가하고 있으며, 본 논문에서는 다음과 같은 임상 및 신경과학적 프로토콜을 포함한 연구들을 검토한다.

• 임상 프로토콜: 감각-운동 리듬(sensory-motor rhythm), 베타1(beta1), 알파/세타(alpha/theta) 비율, 세타 최대값 억제 훈련(down-training theta maxima)
• 신경과학 프로토콜: 상위 알파(upper-alpha), 세타(theta), 감마(gamma), 알파 비동기화(alpha desynchronization)

뉴로피드백 훈련을 통한 성과 향상은 다음과 같은 영역에서 관찰되었다.

• 인지 기능: 지속적 주의력, 방향 지각, 실행 기능적 주의력, P300b(인지신경전위), 기억력, 공간 회전 능력
• 반응 및 운동 능력: 반응 시간(RT), 복잡한 심리운동 기술
• 기억 및 지각: 암묵적 절차 기억(implicit procedural memory), 인지 기억(recognition memory), 지각 통합(perceptual binding)
• 기타: 지능, 기분(mood), 웰빙(well-being)

23개의 통제 연구에서 뉴로피드백 학습 지표와 긍정적 성과 간의 상관관계를 보고하였으며, 이 중 8개 연구에서는 명상과의 연관성을 지지하는 데이터를 제시하였다. 이 결과는 창의력 및 공연예술(performance arts) 관련 증거와 함께 후속 논문(Part II)에서 추가적으로 보완될 예정이다.

최적 성과(optimal performance)에 대한 연구에서 얻어진 유효성 증거는 뉴로피드백 분야에 중요한 진전을 가져왔으며, 이는 임상 치료와 최적 성과 향상 영역 간의 융합이 앞으로도 유익한 연구 방향이 될 것임을 시사한다. 이론적 및 방법론적 논의는 후속 논문(Part III)에서 더 자세히 다룰 예정이다.