Alcohol's Effects on the Body | National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)
Drinking too much – on a single occasion or over time – can take a serious toll on your health. Here’s how alcohol can affect your body: Brain: Alcohol interferes with the brain’s communication pathways, and can affect the way the brain looks and
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Alcohol's Effects on the Body
저자 : National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)
과도한 음주는 단발성 또는 장기간에 걸쳐 신체 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올은 다음과 같은 주요 기관과 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다:
- 뇌(Brain): 알코올은 뇌의 신경 전달 경로를 방해하여 기분과 행동 변화를 유발하고, 명확한 사고와 운동 조절을 어렵게 만듭니다.
- 심장(Heart): 과도한 음주는 심장 근육의 확장 및 처짐(심근병증), 불규칙한 심장 박동(부정맥), 뇌졸중, 고혈압 등 심장 질환의 위험을 증가시킵니다.
- 간(Liver): 지속적인 음주는 지방간(지방간증), 알코올성 간염, 섬유증, 간경변 등 다양한 간 질환을 초래할 수 있습니다.
- 췌장(Pancreas): 알코올은 췌장에서 독성 물질 생성을 유도하여 췌장염을 일으키며, 이는 소화 효소와 호르몬 생산을 방해합니다.
- 암(Cancer): 알코올 섭취는 구강, 인두, 후두, 식도, 간, 대장, 직장 등 여러 암의 발병 위험을 증가시킵니다. 심지어 하루 한 잔 이하의 음주도 일부 암의 위험을 높일 수 있습니다.
이러한 건강 위험은 음주량과 빈도에 비례하여 증가하며, 음주를 줄이거나 중단함으로써 예방할 수 있습니다.
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