장산 뇌혁신데이터랩

이렇게 하면 책을 쓸 수 있다.-책 쓰기 노하우 공개 강의

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뇌교육 기반 창업인성역량 퀴즈

뇌교육 기반 창업인성역량 탐색기 본 인터랙티브 모델을 통해 창업가의 필수 역량을 직접 탐색해보세요. 인터랙티브 창업인성역량 모델 뇌교육 기반의 성공적인 창업가를 위한 가이드 모델 소개 본 모델은 창업가의 지속가능한 성장을 위해 뇌교육 원리를 적용한 창업인성역량 프..

본 인포그래픽은 이중환 박사의 '뇌교육 기반 창업인성역량 모형과 척도 개발 연구(2024)'를 기반으로 제작되었습니다.© 2024 Brain Education based Start-up Personality competency Model. All Rights Reserved.

창업자의 일상은 불확실성과 스트레스의 연속이다. 빠듯한 일정, 과중한 책임, 수면 부족과 불규칙한 식사 등은 모두 뇌의 기능을 저하시키는 요소다. 하지만 작은 루틴 하나가 뇌의 구조를 바꾸고, 창업자의 집중력, 판단력, 감정조절력, 회복탄력성을 회복시키는 중요한 열쇠가 될 수 있다. 창의성과 회복력을 유지하는 창업인의 뇌는 결국 일상 속 건강 습관에서 만들어진다. 운동: 전두엽·해마를 깨우는 가장 강력한 루틴 규칙적인 유산소 운동은 창업자의 뇌를 빠르게 회복시키는 가장 효과적인 방법이다. 걷기, 가벼운 조깅, 자전거 타기처럼 간단한 운동도 뇌의 전두엽과 해마의 기능을 활성화하고, 기억력, 감정조절, 문제해결력 같은 핵심 역량을 높여준다. 운동은 또한 스트레스를 낮추고 수면의 질까지 높이는 연결고리 역할..

현대 기업 조직과 창업 환경에서 공감(empathy)은 단순한 정서적 민감성이 아니라, 리더십과 팀워크의 핵심 역량으로 떠오르고 있다. 공감은 팀워크와 소통을 강화하고, 신뢰와 유대를 형성하며, 위기 속에서도 조직을 결속시키는 중요한 역량이다. 뇌과학은 이 공감과 유대가 실제 신경 회로 및 뇌 체계의 작동 방식임을 밝혔다. 공감을 설계하는 뇌: 미러 뉴런과 ACC의 역할사람의 뇌에는 타인의 행동과 감정을 마치 자기 일처럼 따라 하게 만드는 핵심 신경 구조 ‘미러 뉴런 시스템’(mirror neuron system)이 있다. 누군가 고통을 느끼거나 웃고 있는 모습을 보면, 우리 뇌에서도 전방 대상피질(ACC)과 섬엽(insular cortex)이 함께 활성화된다. 이로 인해 타인의 행동과 감정을 인지하..

창업가는 아이디어를 실행하고, 장기 목표를 향해 흔들림 없이 나아가야 하는 여정이다. 이런 자기조절(self‑regulation)과 실행력(executive function)의 핵심이 바로 전두엽(prefrontal cortex)에 있다. 전두엽을 훈련하면 충동을 억제하고, 목표에 집중하며, 전략적 행동을 지속할 수 있는 뇌 구조를 강화할 수 있다. 아래에서는 전두엽의 역할과 함께 실제 적용 가능한 훈련법을 소개한다. 전두엽의 역할: 계획, 판단, 감정 조절의 중심 자기조절은 일차적으로 전두엽, 특히 배외측 전전두엽 피질(dorsolateral prefrontal cortex, DLPFC)과 복내측 전전두엽 피질(ventromedial prefrontal cortex, vmPFC)의 기능에 기댄다. ..

창업자에게 실패는 불가피한 경험이다. 중요한 것은 실패 후 다시 일어설 수 있는 회복탄력성(Resilience)다. 이 회복탄력성은 단순한 성격 특성이 아니라, 뇌의 신경 시스템이 변화하고 적응하는 과정이다. 뇌과학은 이 과정이 어떻게 작동하는지, 그리고 이를 뇌 기반 훈련으로 강화할 수 있는지를 이해하도록 돕는다. 뇌의 회복탄력성: 신경가소성과 기억 조절 회로의 힘인간의 회복탄력성은 특히 기억 조절 회로(Memory Control Circuits)와 해마의 신경가소성(Hippocampal Neuroplasticity)을 기반으로 이루어진다. 최근 연구에 따르면 트라우마를 극복하고 회복할 수 있는 능력은 이러한 회로들의 유연성과 변화 가능성에 의해 좌우된다. 핵심 뇌 영역: 전전두엽, 해마, 그리고 선조..

창업은 본질적으로 스트레스를 동반한다. 투자 유치, 팀 관리, 불확실한 시장, 끝없는 의사결정 속에서 창업자의 뇌는 쉴 틈이 없다. 하지만 이 스트레스가 일시적인 긴장을 넘어서 뇌 기능을 구조적으로 손상시킬 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않다. 뇌과학에서는 스트레스가 단순한 심리 반응이 아닌, 전두엽, 해마, 편도체 등 핵심 뇌 구조를 재구성한다는 점을 명확히 보여주고 있다. 스트레스는 전두엽의 브레이크를 끊는다전두엽(prefrontal cortex)은 창업자의 ‘사령탑’이다. 계획 수립, 감정 억제, 판단 등 실행기능을 조율한다. 하지만 만성 스트레스는 이 전두엽의 기능을 감소시키고, 대신 편도체(amygdala)의 반응성을 강화한다. 결과적으로 창업자는 감정적으로 반응하고, 충동적으로 판단하며,..

창업자는 보통 사람들과 같은 방식으로 사고하고 행동하지 않는다. 빠르게 변화하는 환경 속에서 불확실성을 감수하고, 창의적으로 문제를 해결하며, 리스크를 즐기듯이 뛰어드는 그들의 뇌는 과연 무엇이 다를까? 뇌과학의 관점에서 보면, 창업자의 뇌는 의사결정, 감정조절, 동기부여, 회복탄력성에 있어 일반인과는 다른 특성을 보인다. 창업자의 전두엽: 감정과 리스크를 통제하는 사령탑뇌의 전두엽은 계획, 충동 억제, 목표 설정 등 고차원적 사고를 담당한다. 창업자들은 이 전두엽의 실행 기능(executive function)을 매우 활발하게 사용한다. 특히 새로운 기회를 탐색하거나 복잡한 문제를 해결할 때, 전측 대상피질(ACC)과 배외측 전전두엽(DLPFC)이 활성화되어 높은 수준의 인지 통제를 가능하게 한다.M..